12. januari 2023
Er werden 50 nieuwe recepten toegevoegd aan de map Klantenzone - Hoofdmaaltijd.
02. januari 2023
Detoxen geeft je misschien wel even een beter gevoel. Dat je bezig bent met je gezondheid, dat het een meerwaarde zou zijn voor je lichaam,... Toch zorgt het niet voor een betere relatie met voeding, zorgt het niet voor blijvend gewichtsverlies, is het gezondheidseffect op je lichaam zo goed als nihil en legt het niet de focus op wat écht belangrijk is. Onthoud, detoxkuren zijn nog steeds een marketingstrategie.
20. december 2022
Een banaan is een zeer dankbaar voedingsmiddel voor sporters. Het is namelijk rijk aan koolhydraten en mineralen, twee elementen die je absoluut nodig hebt bij sportactiviteiten.