Wil je op een gezonde manier gewicht verliezen zonder het gevoel te hebben op dieet te zijn? Of ligt de focus niet op gewichtsverlies maar wil je vooral gezonder beginnen eten? Dan ben je hier alvast op het juiste adres.

Een hoge cholesterol of bloeddruk is iets waar veel mensen mee te maken krijgen. Als diëtiste op de hartrevalidatie van het ziekenhuis bezit ik de nodige vakkennis en knowhow om je hierin te begeleiden.  

Het FODMAP-dieet dient om klachten van het prikkelbare darmsyndroom (PDS) te verlichten. We zoeken samen uit welke voedingsmiddelen je moeilijk kan verteren. Dit dieet wordt in fasen gevolgd en begeleiding door een diëtiste is belangrijk om de kans op voedingstekorten te vermijden.

Een voedingsallergie of -intolerantie kan heel wat problemen veroorzaken. Blijf hier niet te lang mee rondlopen en vraag deskundig advies. Enkele voorbeelden hiervan zijn: koemelkeiwitallergie,  lactose-intolerantie, notenallergie,... Dit gebeurt enkel op verwijzing van de arts.

Chiara helpt je begrijpen hoe voeding je bloedsuiker beïnvloedt. Samen werk je aan een persoonlijk eetpatroon dat zorgt voor stabielere waarden, meer energie en een betere controle over je diabetes.